{"id":7583,"date":"2025-08-22T20:43:10","date_gmt":"2025-08-22T20:43:10","guid":{"rendered":"https:\/\/thenutrition.store\/?page_id=7583"},"modified":"2026-05-28T14:17:45","modified_gmt":"2026-05-28T14:17:45","slug":"prodotti","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/products\/","title":{"rendered":"PRODOTTI"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"7583\" class=\"elementor elementor-7583\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3fd3610 elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3fd3610\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c5f95df\" data-id=\"c5f95df\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-db831e4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"db831e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">PRODOTTI<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9244725 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9244725\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1397367\" data-id=\"1397367\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f00a33d\" data-id=\"f00a33d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-299b05c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"299b05c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"795\" height=\"743\" src=\"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2024\/01\/products.png.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1195\" alt=\"prodotti\" srcset=\"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2024\/01\/products.png.webp 795w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2024\/01\/products-600x561.png.webp 600w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2024\/01\/products-64x60.png.webp 64w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2024\/01\/products-300x280.png.webp 300w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2024\/01\/products-768x718.png.webp 768w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2024\/01\/products-13x12.png.webp 13w\" sizes=\"(max-width: 795px) 100vw, 795px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a129880\" data-id=\"a129880\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-195701c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"195701c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6972f2c\" data-id=\"6972f2c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-890ae59 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"890ae59\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Il Negozio di Nutrizione Esplora il Nostro Glossario degli Integratori<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64199ec elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"64199ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ingredienti potenti. Risultati naturali.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f0f0b81 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f0f0b81\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>A <strong><b>Il negozio della nutrizione<\/b><\/strong>, disponiamo con orgoglio di oltre 1.000 integratori naturali di alta qualit\u00e0 di noti marchi europei e americani: dalle vitamine e minerali essenziali alle proteine avanzate, pre-workout, nootropi, adattogeni e altro ancora. Che tu sia un atleta, un appassionato di fitness o semplicemente alla ricerca di un supporto naturale per la tua salute, questo glossario completo mette in evidenza il nostro inventario di integratori insieme ai benefici unici per il fitness e il benessere offerti da ciascun prodotto:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-da5b772 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"da5b772\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-077093a\" data-id=\"077093a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ebe24c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7ebe24c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"706\" height=\"439\" src=\"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2025\/08\/Imagen1.png.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7633\" alt=\"Glossario dei prodotti\" srcset=\"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2025\/08\/Imagen1.png.webp 706w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2025\/08\/Imagen1-600x373.png.webp 600w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2025\/08\/Imagen1-64x40.png.webp 64w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2025\/08\/Imagen1-300x187.png.webp 300w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2025\/08\/Imagen1-18x12.png.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 706px) 100vw, 706px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ba03b64 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ba03b64\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5293ed9\" data-id=\"5293ed9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b125b2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2b125b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Prodotti nutrizionali di qualit\u00e0 superiore per una salute migliore<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-268f8f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"268f8f9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"color: #000000;\">\n  <span style=\"font-weight: 400;\">Negozio di qualit\u00e0<\/span> \n  <a href=\"https:\/\/thenutrition.store\/it\/\" style=\"text-decoration: none; color: #000000;\">\n    <span style=\"font-weight: 400;\">nutrizione<\/span>\n  <\/a>\n  <span style=\"font-weight: 400;\"> a Barcellona, tra cui proteine in polvere, integratori pre-allenamento, integratori per la palestra, integratori per la perdita di peso, integratori per il recupero muscolare, stimolatori ormonali naturali e prodotti premium per il fitness. Che abbiate bisogno di integratori per il recupero muscolare che favoriscano una riparazione pi\u00f9 rapida e una riduzione dell'indolenzimento o di stimolatori ormonali naturali che migliorino la vitalit\u00e0, l'energia e l'equilibrio ormonale, siamo a vostra disposizione!<\/span>\n\n  <span style=\"font-weight: 400;\">Offriamo anche prodotti vitaminici essenziali, prodotti biologici<\/span>\n  <a href=\"https:\/\/thenutrition.store\/it\/vitamine-e-minerali\/\" style=\"text-decoration: none; color: #000000;\">\n    <span style=\"font-weight: 400;\">vitamine<\/span>\n  <\/a>\n  <span style=\"font-weight: 400;\">, vitamine naturali, vitamine per il supporto immunitario, prodotti per la nutrizione sportiva, prodotti a base di erbe, alimenti salutari, barrette proteiche e un'ampia gamma di accessori per l'allenamento per tutti i livelli di fitness.<\/span>\n\n  <span style=\"font-weight: 400;\">Avete bisogno di migliorare le vostre prestazioni con soluzioni di benessere mirate? Siamo il centro nutrizionale numero uno a Barcellona per le vitamine adattogene per la resistenza allo stress, gli integratori nootropici per migliorare la concentrazione e le funzioni cognitive e gli integratori di supporto alle articolazioni per la mobilit\u00e0 e la forza a lungo termine.<\/span>\n\n  <span style=\"font-weight: 400;\">Siete corridori, nuotatori o atleti di resistenza? Potete contare su di noi per alimentare le lunghe sessioni di allenamento con i nostri gel sportivi di resistenza a rapido assorbimento o con i nostri capi di abbigliamento sportivo di alta qualit\u00e0 per offrirvi il comfort, la durata e le prestazioni di cui avete bisogno durante qualsiasi allenamento rigoroso.<\/span>\n<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-65fc538 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"65fc538\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-adcd219\" data-id=\"adcd219\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-016d677 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"016d677\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Esplora il nostro glossario sugli integratori<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bc7bfcf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bc7bfcf\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-213ab6e\" data-id=\"213ab6e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0fa342c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0fa342c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><b><\/b><strong><b>AAKG <\/b><\/strong><strong><b>(Arginina Alfa-Chetoglutarato)<\/b><\/strong>Composto che contribuisce ad aumentare la produzione di ossido nitrico, con conseguente vasodilatazione durante l'esercizio di resistenza e aumento della resistenza.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Acido acetico: <\/b><\/strong>Sottoprodotto della fermentazione che conferisce all'aceto il suo odore caratteristico, che riduce il grasso corporeo aumentando l'ossidazione degli acidi grassi epatici e il dispendio energetico.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Carbone Vegetale Attivo:<\/b><\/strong>Un composto di carbonio altamente poroso tradizionalmente usato per la disintossicazione e il trattamento di emergenza dell'avvelenamento perch\u00e9 lega determinate tossine nel tratto digestivo. Aiuta a ridurre gas, gonfiore o disagio digestivo.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Adattogeni: <\/b><\/strong>Piante ed erbe antiche che migliorano la resilienza umana allo stress regolando il rilascio di cortisolo. Potenziano il sistema nervoso, immunitario ed endocrino e aiutano a promuovere le prestazioni cognitive e la resistenza durante l'attivit\u00e0 fisica. A differenza dei nootropi, i benefici degli adattogeni sono diffusi invece di concentrarsi su una particolare preoccupazione.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Mango africano<\/b><\/strong>: Derivato dai semi di <em><i>Irvingia gabonensis<\/i><\/em>) \u00e8 un estratto naturale tradizionalmente utilizzato nella medicina dell'Africa occidentale. \u00c8 noto per la sua capacit\u00e0 di favorire la gestione del peso riducendo l'appetito, promuovendo la saziet\u00e0 e migliorando il metabolismo dei grassi. Il mango africano pu\u00f2 anche aiutare a regolare i livelli di zucchero e di lipidi nel sangue, contribuendo a migliorare l'efficienza metabolica complessiva, un fattore importante per chi cerca di perdere grasso e migliorare la composizione corporea attraverso l'allenamento fitness.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Estratto secco di Aloe Vera:<\/b><\/strong>Estratto vegetale antinfiammatorio che aiuta il recupero dopo l'esercizio fisico e a ridurre l'indolenzimento muscolare. Aiuta a migliorare il controllo degli zuccheri nel sangue, favorendo la perdita di peso e contribuendo a stimolare il metabolismo, aumentando il numero di calorie bruciate durante la giornata.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Succo di Aloe Vera:<\/b><\/strong>Un liquido estratto dalle foglie della pianta di Aloe vera, a lungo utilizzato nella medicina tradizionale per il supporto digestivo e curativo. Il succo di Aloe vera favorisce l'idratazione, il comfort gastrointestinale, il supporto antiossidante e la regolarit\u00e0 digestiva. Contiene anche composti antiossidanti e antinfiammatori che possono aiutare a ridurre lo stress ossidativo che colpisce sia il corpo che il cervello.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Acido alfa-lipoico <\/b><\/strong><strong><b>(ALA):<\/b><\/strong>Antiossidante che scompone i carboidrati e produce energia. Tratta l'obesit\u00e0, il mal di montagna, l'invecchiamento della pelle, alti livelli di colesterolo o altri grassi nel sangue. Pu\u00f2<strong><b>\u00a0<\/b><\/strong>promuovere un maggiore scioglimento dei grassi, prevenire l'aumento di grasso e ridurre la fame.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Aminoacidi: <\/b><\/strong>Composti organici che fungono da mattoni delle proteine. Essenziali per la sintesi proteica, la riparazione e la crescita muscolare, fondamentali per il mantenimento della massa muscolare durante l'esercizio e per favorire il recupero. I tipi di gruppi di aminoacidi comprendono: \u00a0<\/li><li><b><\/b><strong><b>Amminoacidi \u2013 BCAA <\/b><\/strong><strong><b>(Aminoacidi Ramificati):<\/b><\/strong>Tre aminoacidi essenziali (leucina, isoleucina e valina) che svolgono un ruolo cruciale nella sintesi proteica muscolare, favorendo la riparazione e la crescita del tessuto muscolare. I BCAA contribuiscono a ridurre la disgregazione delle proteine muscolari durante l'esercizio fisico, soprattutto nei periodi di attivit\u00e0 prolungata o intensa, contribuendo a ridurre l'indolenzimento e l'affaticamento muscolare prima e dopo l'esercizio, favorendo un recupero pi\u00f9 rapido.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Amminoacidi \u2013 Amminoacidi Condizionatamente Essenziali<\/b><\/strong>: Otto aminoacidi prodotti dall'organismo (arginina, cisteina, glutammina, tirosina, glicina, ornitina, prolina e serina) che possono essere necessari per soddisfare una maggiore richiesta. Questi aminoacidi diventano essenziali in determinate condizioni, come la malattia o lo stress, o in specifici stati fisiologici, quando la richiesta dell'organismo di questi aminoacidi pu\u00f2 superare la sua capacit\u00e0 di produrli, rendendoli condizionatamente essenziali.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Aminoacidi Essenziali \u2013 EAA <\/b><\/strong>(Amminoacidi Essenziali): Amminoacidi che devono essere ottenuti attraverso la dieta. Gli AEA includono tutti e nove gli amminoacidi essenziali richiesti dal corpo (Istidina, Valina, Leucina, Isoleucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Treonina e Triptofano), che sono i blocchi costitutivi necessari per la sintesi proteica e la riparazione e crescita muscolare. Gli AEA aiutano a ridurre il catabolismo muscolare, portando a un recupero e un adattamento pi\u00f9 rapidi all'allenamento.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Aminoacidi \u2013 HCAA <\/b><\/strong><strong><b>(Ammidi Acidi Idrossilati) <\/b><\/strong>Tre aminoacidi con gruppi idrossilici (serina, treonina e tirosina) che favoriscono la sintesi proteica, la riparazione e il recupero muscolare, riducendo l'indolenzimento e l'affaticamento muscolare e promuovendo un recupero pi\u00f9 rapido tra gli allenamenti. Svolgono inoltre un ruolo nel mantenimento di un'idratazione e di un equilibrio elettrolitico ottimali, essenziali per la funzione e il recupero muscolare. \u00a0<\/li><li><b><\/b><strong><b>Amminoacidi \u2013 LEAA<\/b><\/strong><strong><b>(Aminoacidi Arricchiti di Leucina) <\/b><\/strong><strong><b>\u00a0<\/b><\/strong>I LEAA sono integratori di aminoacidi formulati per contenere livelli pi\u00f9 elevati di leucina rispetto ad altri aminoacidi essenziali. La leucina \u00e8 un regolatore chiave della sintesi proteica muscolare e svolge un ruolo centrale nella riparazione e nella crescita muscolare. Fornendo una maggiore concentrazione di leucina, <u>I LEAA mirano a massimizzare la risposta anabolica dei muscoli, promuovendo una maggiore sintesi proteica muscolare e un recupero pi\u00f9 rapido.<\/u>\u00a0Possono essere particolarmente utili per gli atleti che vogliono ottimizzare il recupero muscolare e l'adattamento all'allenamento, soprattutto durante i periodi di aumento del volume o dell'intensit\u00e0 dell'allenamento.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Aminoacidi - MAP (Master Amino Acid Pattern): \u00a0<\/b><\/strong>Miscela di un rapporto opzionale degli 8 amminoacidi essenziali (isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina) formulata in proporzioni ottimali per la sintesi proteica che vengono rapidamente assorbiti e utilizzati dal corpo, supportando la riparazione e la crescita muscolare. I MAP sono progettati per promuovere l'equilibrio dell'azoto, il ricambio delle proteine muscolari e il recupero, cruciali per massimizzare il recupero muscolare e l'adattamento all'allenamento. Aiutano anche a ridurre l'affaticamento muscolare, il dolore e il tempo di recupero tra gli allenamenti.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Amilasi: <\/b><\/strong>Enzimi digestivi che scindono i carboidrati (amidi e zuccheri) in zuccheri pi\u00f9 semplici come il glucosio e il maltosio.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Caffeina anidra: <\/b><\/strong>Forma disidratata della caffeina che aiuta<b><\/b>migliorare le prestazioni fisiche, aumentare i livelli di energia e migliorare la concentrazione e la vigilanza durante gli allenamenti.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Antiossidanti<\/b><\/strong>: Molecole naturali presenti nelle vitamine A, C ed E e nei minerali rame, zinco e selenio che aiutano a prevenire i danni cellulari da stress ossidativo causati dai radicali liberi generati durante l'esercizio fisico, neutralizzandoli e riducendo cos\u00ec i danni muscolari e le infiammazioni.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Aceto di sidro di mele:<\/b><\/strong>Prebiotico antinfiammatorio e antibatterico, che aiuta lo stomaco a creare pi\u00f9 pepsina, l'enzima digestivo che scompone le proteine nel tratto digestivo. La pepsina contiene enzimi e acidi naturali che riducono l'appetito, regolano la digestione e aumentano il senso di saziet\u00e0. Aiuta anche a ridurre il colesterolo LDL (colesterolo cattivo) e favorisce la salute cardiovascolare. Inoltre, come pre-allenamento, aiuta ad aumentare l'apporto giornaliero di potassio, che reintegrando gli elettroliti, aiuta ad alleviare l'accumulo di acido lattico post-esercizio nel corpo, causa di indolenzimento, affaticamento e rigidit\u00e0. Inoltre, aiuta ad aumentare i livelli di energia grazie al contenuto di acido malico, che scompone le calorie dei grassi.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Fibra di mela<\/b><\/strong>: Fibra alimentare, che favorisce la salute dell'apparato digerente e pu\u00f2 contribuire al senso di saziet\u00e0 e alla gestione del peso.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Acquamarina Ipertonica (Soluzione Marina Ipertonica):<\/b><\/strong>Una soluzione minerale concentrata derivata dall'acqua di mare, ricca di elettroliti e oligoelementi come magnesio, potassio, calcio e zinco. Dal punto di vista neurologico, il contenuto di elettroliti pu\u00f2 contribuire a supportare la trasmissione nervosa, le prestazioni cognitive, la resilienza allo stress e la funzione neuromuscolare, in particolare durante periodi di disidratazione, esercizio fisico intenso o affaticamento. Il magnesio e gli oligoelementi svolgono inoltre ruoli importanti nella regolazione dell'umore e nella stabilit\u00e0 del sistema nervoso.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Arginina: <\/b><\/strong>Aminoacido condizionatamente essenziale e precursore della produzione di ossido nitrico che dilata i vasi sanguigni, migliorando il flusso sanguigno, l'apporto di nutrienti e la muscolatura, aumentando le prestazioni e la resistenza. Diventa condizionatamente essenziale durante i periodi di crescita, infortunio o malattia.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Estratto di carciofo:<\/b><\/strong>Adattogeno, nootropo chimico della pianta del carciofo, a basso contenuto di grassi e ricca di fibre, vitamine, minerali e antiossidanti (proteine, folati, rame, magnesio, vitamina C, niacina, riboflavina, potassio, fosforo, vitamina B6). Il carciofo \u00e8 il principio attivo estratto dal carciofo che aiuta a migliorare indigestione, nausea e vomito, bruciore di stomaco, sindrome dell'intestino irritabile. Ha anche propriet\u00e0 antitumorali e aiuta a proteggere o guarire il fegato e a ridurre il colesterolo.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Aspartato: <\/b><\/strong>Aminoacido non essenziale che contribuisce ad aumentare la libido e favorisce la produzione di testosterone, potenzialmente in grado di aumentare la forza, la potenza e il recupero muscolare.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Acido aspartico <\/b><\/strong>(Aspartame o acido aminosuccinico): Amminoacido non essenziale responsabile della regolazione degli ormoni e della sintesi delle proteine, tra cui 4 amminoacidi essenziali: metionina, treonina, isoleucina e lisina. L'acido aspartico si presenta in due forme: L'acido L-aspartico e l'acido D-aspartico. L'acido L-aspartico \u00e8 responsabile di favorire la produzione di anticorpi che supportano la funzione del sistema immunitario dell'organismo. L'acido D-aspartico \u00e8 coinvolto nella regolazione, nel rilascio e nella sintesi del testosterone, che aiuta a costruire la massa muscolare e la forza. \u00a0<\/li><li><b><\/b><strong><b>Ashwagandha <\/b><\/strong>(Ginseng indiano o Ciliegio d'inverno): Erba adattogena e potente antiossidante con naturali propriet\u00e0 antinfiammatorie che aiuta a ridurre gli ormoni dello stress come il cortisolo per alleviare stress e ansia. Pu\u00f2 migliorare la composizione corporea, i livelli di testosterone, la fertilit\u00e0 e la funzione sessuale nelle donne. Migliora la resistenza, la forza e il recupero muscolare. Supporta il ciclo sonno-veglia. Affina la concentrazione e la memoria. Abbassa la glicemia e i grassi e supporta la salute del cuore.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Astaxantina<\/b><\/strong>: Un potente carotenoide antiossidante derivato naturalmente dalle microalghe (<em><i>Haematococcus pluvialis<\/i><\/em>). Conosciuto per il suo pigmento rosso intenso, offre potenti effetti antinfiammatori e antiossidanti che giovano agli atleti migliorando la resistenza, riducendo i danni muscolari indotti dall'esercizio e accelerando il recupero. La sua capacit\u00e0 di combattere lo stress ossidativo favorisce anche la salute delle articolazioni e protegge le cellule durante lo sforzo fisico intenso, rendendolo un integratore prezioso sia per le prestazioni che per la forma fisica a lungo termine.<\/li><li><b><\/b><strong><b>AstraGin:<\/b><\/strong>Miscela brevettata e clinicamente studiata derivata dall'Astragalus membranaceus e dal Panax notoginseng, due erbe medicinali tradizionali. Favorisce l'integrit\u00e0 del rivestimento intestinale e migliora l'assorbimento dei nutrienti, in particolare di aminoacidi, creatina e vitamine. Per gli atleti e gli appassionati di fitness, questo significa una migliore biodisponibilit\u00e0 degli integratori, un migliore recupero e una crescita muscolare pi\u00f9 efficiente. Ottimizzando la salute dell'apparato digerente, AstraGin contribuisce anche a ridurre lo stress gastrointestinale spesso associato ad allenamenti intensi e a diete iperproteiche.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Astragalus membranaceus:<\/b><\/strong>Pianta adattogena che favorisce la naturale capacit\u00e0 dell'organismo di affrontare i fattori di stress fisico e mentale. Aiuta inoltre a sostenere la salute dell'apparato digerente e immunitario e a convertire il cibo in energia.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Bacillus coagulans: <\/b><\/strong>Ceppo probiotico di colture batteriche vive che producono acido lattico e supportano la salute dell'apparato digerente e la funzione immunitaria. (Rif.: OstroVit Pharma PRO-60 BIOTIC LactoSpore)<\/li><li><b><\/b><strong><b>Bacopa Monnieri<\/b><\/strong>: Erba tradizionale ayurvedica derivata dalla pianta Brahmi, \u00e8 nota per le sue propriet\u00e0 adattogene e nootropiche. Aiuta a ridurre l'infiammazione e lo stress, abbassa l'ansia e favorisce la chiarezza mentale e la concentrazione, particolarmente preziosa durante gli allenamenti intensi. Potenziando la memoria e le prestazioni cognitive, la Bacopa pu\u00f2 migliorare la connessione mente-muscolo e la concentrazione durante gli allenamenti. Alcuni studi suggeriscono anche che possa favorire la stabilit\u00e0 dell'umore e la salute del cervello a lungo termine.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Estratto di foglie di banano:<\/b><\/strong>Foglia di frutta con propriet\u00e0 antiossidanti che potrebbero aiutare nella gestione del peso impedendo ai precursori delle cellule adipose di trasformarsi in cellule adipose mature. Aiuta anche a ridurre la glicemia e il corpo a utilizzare l'insulina in modo pi\u00f9 efficiente.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Uva ursina:<\/b><\/strong>Pianta che contiene antiossidanti e ha propriet\u00e0 diuretiche, potenzialmente in grado di favorire la perdita di peso idrico e la disintossicazione.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Beta-Alanina: <\/b><\/strong>Amminoacido non essenziale con propriet\u00e0 antiossidanti, immunostimolanti e anti-invecchiamento. Aumenta i livelli di carnosina nei muscoli, tamponando l'acidit\u00e0 muscolare, ritardando l'affaticamento e migliorando la resistenza ad alta intensit\u00e0.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Betacarotene:<\/b><\/strong>Potente antiossidante, che aiuta a supportare la salute immunitaria, il recupero, la resilienza della pelle e la protezione dallo stress ossidativo indotto dall'esercizio. A livello neurologico, pu\u00f2 aiutare a proteggere le cellule cerebrali dai danni dei radicali liberi e dall'infiammazione associata all'invecchiamento e al declino cognitivo. La vitamina A derivata dal beta-carotene svolge anche un ruolo nella vista, nella comunicazione neurale e nel segnale immunitario.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Betaina <\/b><\/strong><strong><b>Trimetilglicina<\/b><\/strong>Osmolita organica coinvolta nella funzione epatica, nella riproduzione cellulare e nella produzione di carnitina. Migliora anche la forza muscolare e la potenza, supporta l'idratazione e pu\u00f2 favorire la crescita muscolare e ridurre l'affaticamento. Aumentando i livelli di creatina nelle cellule muscolari, la betaina pu\u00f2 migliorare le contrazioni muscolari, migliorando le prestazioni in attivit\u00e0 che richiedono potenza ed esplosivit\u00e0. Inoltre, pu\u00f2 tamponare l'accumulo di acido lattico nei muscoli.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Berberina<\/b><\/strong>Estratto di barbabietola con potenti effetti antiossidanti e antinfiammatori. Attiva l'enzima AMPK, che regola il metabolismo. Aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue, il che pu\u00f2 influire sui livelli di energia e sulle prestazioni. Studi suggeriscono che riduce i livelli di colesterolo e trigliceridi aumentando al contempo i livelli di HDL (colesterolo buono). Pu\u00f2 avere benefici contro depressione, cancro, infezioni, fegato grasso e insufficienza cardiaca.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Barbabietola:<\/b><\/strong>Ortaggio a radice ricco di sostanze nutritive, apprezzato per i suoi nitrati naturali, le fibre e gli antiossidanti, che favorisce la dieta e gli obiettivi di fitness migliorando il flusso sanguigno e l'apporto di ossigeno, che pu\u00f2 migliorare la resistenza, la capacit\u00e0 di resistenza e le prestazioni negli esercizi. I nitrati vengono convertiti in ossido nitrico, che aiuta a dilatare i vasi sanguigni, consentendo un migliore flusso sanguigno e una migliore somministrazione di ossigeno ai muscoli, con conseguente miglioramento della resistenza e prestazioni potenzialmente pi\u00f9 rapide. Il segreto sta nell'elevato contenuto di nitrati (NO3) che, poco dopo l'ingestione, provoca un aumento dei livelli di nitriti (NO2) nel sangue, portando alla formazione di ossido nitrico (NO). La barbabietola \u00e8 anche un dolcificante naturale che offre un'alternativa pi\u00f9 sana agli zuccheri raffinati, mentre il suo basso contenuto calorico e l'elevato contenuto di fibre favoriscono il senso di saziet\u00e0, aiutano la digestione e favoriscono la gestione del peso. Inoltre, la barbabietola pu\u00f2 contribuire a ridurre l'indolenzimento muscolare e a regolare la pressione sanguigna, rendendola un alimento versatile per il benessere generale.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Bifidobacterium: <\/b><\/strong>I probiotici, spesso presenti nei prodotti lattiero-caseari, scompongono il lattosio (zucchero del latte) e producono acido acetico e acido lattico, che contribuiscono a un ambiente intestinale sano.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Barba di bisonte<\/b><\/strong>Complesso di estratti vegetali, amminoacidi, vitamine e minerali che aiuta a far crescere una barba corta curata, un baffo o una barba folta.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Biotina <\/b><\/strong>(Biotina B7): Componente degli enzimi che metabolizzano i grassi e scompongono le proteine in aminoacidi. \u00c8 fondamentale per rafforzare i capelli e le unghie. Contribuisce alla produzione di cheratina, la principale proteina che costituisce i capelli e le unghie. Una carenza di biotina pu\u00f2 causare perdita di capelli e problemi alla pelle.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Fibra di ribes nero<\/b><\/strong>: Fonte di fibre solubili e insolubili, che favoriscono la gestione del peso, contribuendo a rallentare il rilascio di sostanze nutritive nel sangue (in particolare il glucosio), a saziare e ad accelerare il movimento del cibo attraverso l'intestino crasso.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Pepe nero<\/b><\/strong>: Derivato dal frutto essiccato della <em><i>Piper nigrum<\/i><\/em>contiene piperina, un composto bioattivo noto per i suoi potenti benefici per la salute e la forma fisica. La piperina migliora l'assorbimento dei nutrienti, soprattutto di integratori come la curcumina e gli aminoacidi, potenziandone l'efficacia. Ricca di potassio e vitamine del gruppo B, aiuta a regolare la frequenza cardiaca e a sostenere il metabolismo energetico. Contribuisce inoltre alla gestione del peso, stimolando la termogenesi e favorendo la disgregazione dei grassi. Inoltre, il pepe nero favorisce la digestione, disintossica l'intestino e contribuisce alla salute della pelle favorendo la circolazione e riducendo lo stress ossidativo.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Boro:<\/b><\/strong>Un oligoelemento che pu\u00f2 aiutare a sostenere la densit\u00e0 ossea, la salute delle articolazioni, il recupero e la sana attivit\u00e0 del testosterone e della vitamina D. Aiuta le prestazioni cognitive, l'attenzione, la coordinazione occhio-mano e la memoria. Pu\u00f2 anche aiutare a ridurre l'infiammazione e lo stress ossidativo legati al declino cognitivo.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Birraio<\/b><\/strong>\u2019<strong><b>lievito<\/b><\/strong>: Un integratore naturale derivato da <em><i>Saccharomyces cerevisiae<\/i><\/em>, un fungo utilizzato nella produzione di birra e pane. \u00c8 ricco di vitamine del gruppo B, proteine e minerali essenziali come cromo e selenio. Per il fitness, favorisce il recupero muscolare fornendo aminoacidi prontamente disponibili, incrementa la produzione di energia grazie al suo contenuto di vitamine del gruppo B e aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, fondamentali per prestazioni atletiche durature. La sua densit\u00e0 di nutrienti favorisce anche la funzione immunitaria, che pu\u00f2 essere compromessa durante un allenamento intenso.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Bromelina<\/b><\/strong>: Un enzima proteolitico naturale estratto dal gambo e dal succo dell'ananas (<em><i>Ananas comosus<\/i><\/em>). Favorisce la digestione scomponendo le proteine e migliorando cos\u00ec l'assorbimento dei nutrienti, particolarmente importante per gli atleti che seguono diete ad alto contenuto proteico. Le sue potenti propriet\u00e0 antinfiammatorie aiutano a ridurre l'indolenzimento muscolare, il dolore articolare e il gonfiore dopo allenamenti intensi. Accelerando il recupero dalle infiammazioni indotte dall'esercizio fisico e migliorando la guarigione dei tessuti molli, la bromelina favorisce un pi\u00f9 rapido recupero tra le sessioni di allenamento e promuove la resistenza fisica generale.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Scopa da macellaio <\/b><\/strong>(ruscus aculeatus): Erba utilizzata per migliorare la circolazione e ridurre l'infiammazione, potenzialmente benefica per il recupero da allenamenti intensi.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Acido butirrico <\/b><\/strong>(butirrato di sodio): Acido grasso che aiuta a ridurre il peso corporeo e la massa grassa diminuendo la lipogenesi nel fegato e nel tessuto adiposo. Fornisce inoltre energia alle cellule del colon e aiuta a bloccare la crescita delle cellule tumorali del colon-retto.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Calcio:<\/b><\/strong>Minerale che influisce sul mantenimento dell'equilibrio elettrolitico dell'organismo ed \u00e8 essenziale per il corretto sviluppo del tessuto osseo e per l'efficiente funzionamento di nervi, muscoli e cuore.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Carnitina<\/b><\/strong>: Un aminoacido che favorisce il metabolismo dei grassi, convertendo gli acidi grassi in energia, migliorando potenzialmente la resistenza e riducendo l'affaticamento durante l'esercizio fisico.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Carnosina<\/b><\/strong>: Un aminoacido che agisce come antiossidante e tampone contro l'acidit\u00e0 muscolare, ritardando l'affaticamento e migliorando la resistenza durante gli esercizi ad alta intensit\u00e0.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Pepe di Caienna<\/b><\/strong>: Deriva da peperoncini essiccati e macinati (<em><i>Capsicum annuum<\/i><\/em>), contiene il composto attivo capsaicina, noto per le sue propriet\u00e0 termogeniche. La capsaicina aiuta a stimolare il metabolismo, ad aumentare la temperatura corporea interna e a promuovere l'ossidazione dei grassi, rendendola un valido alleato nella gestione del peso e nel miglioramento della composizione corporea. Per gli atleti e gli amanti del fitness, la cayenna pu\u00f2 anche aumentare il dispendio energetico durante l'esercizio fisico e sostenere la resistenza migliorando la circolazione e riducendo l'affaticamento.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Cellulasi: <\/b><\/strong>Enzimi digestivi che scompongono la cellulosa, un carboidrato complesso presente nelle pareti delle cellule vegetali. Gli esseri umani non hanno la capacit\u00e0 di produrre cellulasi, ma alcuni batteri intestinali e funghi possono produrli, favorendo la digestione delle fibre vegetali.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Estratto di Chaga<\/b><\/strong>: Derivato dal <em><i>Inonotus obliquus<\/i><\/em>Il fungo che cresce sulle betulle nei climi freddi \u00e8 un potente adattogeno ricco di antiossidanti, in particolare di superossido dismutasi (SOD) e melanina. Favorisce la forza del sistema immunitario, aiutando l'organismo a recuperare in modo pi\u00f9 efficiente dopo un allenamento intenso. I suoi effetti antinfiammatori e antiossidanti combattono lo stress ossidativo indotto dall'esercizio fisico, favorendo un recupero muscolare pi\u00f9 rapido e riducendo l'affaticamento. Il chaga pu\u00f2 anche migliorare la salute delle cellule e sostenere la resistenza mantenendo equilibrate le risposte immunitarie e allo stress durante lo sforzo fisico.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Radice di cicoria:<\/b><\/strong>Derivato dal <em><i>Cichorium intybus<\/i><\/em>\u00a0\u00e8 uno dei prebiotici naturali pi\u00f9 studiati, apprezzato per l'alta concentrazione di inulina, una fibra alimentare solubile. L'inulina nutre i batteri intestinali benefici, migliorando la digestione, l'assorbimento dei nutrienti e la salute generale dell'intestino, essenziali per le prestazioni atletiche e il recupero. Un microbioma sano supporta anche la resistenza immunitaria, riduce le infiammazioni e pu\u00f2 migliorare il metabolismo energetico, rendendo la radice di cicoria un'aggiunta preziosa a qualsiasi impianto nutrizionale incentrato sul fitness.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Fibra di aronia<\/b><\/strong>(Aronia melanocarpa): Superfood ricco di fibre alimentari con una delle pi\u00f9 ricche fonti di antiossidanti. Aiuta a rafforzare e sostenere il sistema immunitario. Ottima fonte di polifenoli, tra cui acidi fenolici, antocianine e flavanoli, che inibiscono l'attivit\u00e0 dei radicali liberi e aiutano ad abbassare la pressione sanguigna. Studi hanno anche dimostrato che riduce la gravit\u00e0 e i segni del danno epatico.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Chitosano:<\/b><\/strong>Zucchero con propriet\u00e0 antiossidanti, antinfiammatorie, antimicrobiche e di guarigione delle ferite che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e a favorire la perdita di peso promuovendo la saziet\u00e0 e riducendo l'assunzione di cibo.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Clorella<\/b><\/strong>: Alga verde antiossidante composta da 50-60% di proteine, contenenti tutti i nove aminoacidi essenziali. Favorisce la disintossicazione, la funzione immunitaria e aiuta a migliorare il recupero dallo stress indotto dall'esercizio fisico.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Colina: <\/b><\/strong>Derivato aminoacidico essenziale di tipo vitaminico e precursore chiave della fosfatidilcolina, il principale fosfolipide delle membrane cellulari. La colina favorisce l'assorbimento dei lipidi e supporta il metabolismo dei grassi facilitando il trasporto e la scomposizione dei grassi nel fegato, contribuendo a prevenire l'accumulo di grasso. Svolge inoltre un ruolo nella sintesi dei neurotrasmettitori (acetilcolina), nei processi di metilazione (tramite SAM) e nella struttura generale delle cellule. Le fonti alimentari includono tuorli d'uovo, carni d'organo e latticini.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Bitartrato di colina<\/b><\/strong>: Una forma salina del nutriente essenziale colina, \u00e8 un composto nootropico che supporta la salute del cervello migliorando la memoria, l'apprendimento e le prestazioni cognitive. Svolge un ruolo fondamentale nella conversione dell'omocisteina, un aminoacido potenzialmente dannoso, in metionina, che favorisce la disintossicazione e la salute del fegato. Per la forma fisica, la colina contribuisce a mantenere livelli energetici ottimali, ad accelerare il recupero post-allenamento e a ridurre l'indolenzimento muscolare. Contribuisce inoltre alla salute cardiovascolare regolando il colesterolo e supportando la funzione cardiaca. Inoltre, apporta benefici ai sistemi nervoso, digestivo, endocrino e riproduttivo. La carenza di colina \u00e8 stata collegata al declino cognitivo, comprese patologie come l'Alzheimer, rendendo questo nutriente fondamentale per le prestazioni mentali e fisiche.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Condroitina<\/b><\/strong>Molecola del corpo e componente principale della cartilagine, il tessuto connettivo resistente che ammortizza le articolazioni. Supporta la salute delle articolazioni e pu\u00f2 alleviare il dolore e la rigidit\u00e0 articolare associati all'intensa attivit\u00e0 fisica. La condroitina commerciale proviene da fonti naturali, come la cartilagine di squalo e bovina, o da produzione sintetica.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Cromo<\/b><\/strong>: Oligoelemento naturalmente presente in alimenti come i cereali integrali, i broccoli e le carni, svolge un ruolo fondamentale nel sostenere l'attivit\u00e0 dell'insulina e nel migliorare il metabolismo del glucosio. Migliorando il trasporto del glucosio nelle cellule muscolari, il cromo contribuisce ad alimentare gli allenamenti e a favorire il recupero. Inoltre, facilita l'apporto di aminoacidi alle cellule, favorendo la riparazione e la crescita muscolare. Inoltre, il cromo contribuisce a bilanciare i livelli di energia e pu\u00f2 aiutare a ridurre il desiderio di dolci, un vantaggio per chi punta alla perdita di grasso e alla salute metabolica.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Citicolina<\/b><\/strong>: Sostanza chimica cerebrale che favorisce la funzione cognitiva e l'attenzione, potenzialmente a vantaggio delle prestazioni mentali durante gli allenamenti. Gli studi confermano che migliora la memoria e aumenta l'utilizzo di energia e le riserve energetiche nel cervello.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Citrullina<\/b><\/strong>: Un aminoacido che si converte in arginina, aumentando la produzione di ossido nitrico, migliorando il flusso sanguigno, riducendo l'affaticamento e migliorando la resistenza e le prestazioni durante gli allenamenti.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Citrus Aurantium <\/b><\/strong>(Arancia amara): Sottoprodotto delle arance che contiene sinefrina, che si ritiene abbia propriet\u00e0 termogeniche e possa supportare la perdita di peso. Il suo principio attivo p-sinefrina \u00e8 un noto stimolante e ha dimostrato un aumento del metabolismo e del dispendio energetico.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Bioflavonoidi degli agrumi:<\/b><\/strong>Composti di origine vegetale che si trovano naturalmente nelle bucce e nella polpa di agrumi come arance, limoni e pompelmi. Sono potenti antiossidanti che neutralizzano i radicali liberi in eccesso, riducendo lo stress ossidativo causato dall'esercizio fisico intenso. I bioflavonoidi favoriscono inoltre la sintesi del collagene, che contribuisce all'integrit\u00e0 delle articolazioni, all'elasticit\u00e0 della pelle e alla riparazione del tessuto connettivo, elementi fondamentali per il recupero e il mantenimento di un aspetto sano e forte.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Cobalamina: <\/b><\/strong>Vitamina B1.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Fibra di cacao<\/b><\/strong>Fibra alimentare antiossidante. Contiene polifenoli, che migliorano il flusso sanguigno cerebrale e le funzioni, migliorando l'umore e la depressione. Abbassa anche il rischio di infarto e ictus riducendo la pressione alta migliorando i livelli di ossido nitrico e aiuta nel controllo del peso.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Olio di cocco<\/b><\/strong>: Contiene trigliceridi a catena media (MCT) che forniscono una rapida fonte di energia, migliorando potenzialmente la resistenza e favorendo il metabolismo dei grassi.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Olio di fegato di merluzzo:<\/b><\/strong>Olio di pesce ricco degli acidi grassi omega-3 EPA e DHA, che aiutano a ridurre il dolore muscolare e favoriscono la forza muscolare e l'ampiezza di movimento. Scientificamente provato anche per ridurre l'infiammazione, migliorare la salute delle ossa, ridurre il dolore articolare, supportare la salute degli occhi, ridurre il rischio di malattie cardiache, migliorare i sintomi di ansia e depressione e guarire ulcere dello stomaco e dell'intestino.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Coenzima Q10<\/b><\/strong>Vitamina liposolubile simile a potente antiossidante che aiuta gli enzimi a digerire il cibo e supporta la produzione di energia cellulare, migliora le prestazioni fisiche e il recupero.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Collagene<\/b><\/strong>: Proteina del corpo che favorisce la salute di articolazioni, tendini e legamenti. Aiuta a ridurre il dolore e l'infiammazione articolare e a favorire il recupero dallo stress indotto dall'esercizio fisico sui tessuti connettivi.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Peptidi di collagene:<\/b><\/strong>Proteine di collagene idrolizzate scomposte in catene di amminoacidi pi\u00f9 piccole per un pi\u00f9 facile assorbimento. Tradizionalmente consumati attraverso brodi di ossa e tessuti connettivi, gli integratori di collagene sono ora ampiamente utilizzati per il supporto di articolazioni, tendini, legamenti, pelle e recupero. I peptidi di collagene possono aiutare a ridurre il disagio articolare, supportare la riparazione dei tessuti e migliorare il recupero dall'allenamento. Dal punto di vista neurologico, il collagene contiene glicina, un amminoacido coinvolto nella neurotrasmissione e nella regolazione del sonno. La glicina pu\u00f2 favorire il rilassamento, la qualit\u00e0 del sonno e il recupero del sistema nervoso, a beneficio indiretto delle prestazioni cognitive, della resilienza allo stress e del ripristino mentale.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Colostro di manzo<\/b><\/strong>(Colostro bovino): Il latte iniziale secreto dalle mucche nei primi giorni dopo il parto, che contiene composti chimici con potenziali applicazioni nel miglioramento delle prestazioni atletiche. La sua grande quantit\u00e0 di fattore di crescita (IGF-1) \u00e8 un tipo di ormone della crescita che promuove la crescita muscolare e favorisce i depositi adiposi rispetto al glucosio come fonte di carburante. Favorisce inoltre la perdita di grasso e la conservazione della massa magra.\u00a0<\/li><li><b><\/b><strong><b>Acido linoleico coniugato (CLA):<\/b><\/strong>Gruppo di acidi grassi polinsaturi derivati principalmente da fonti di carne e latticini. Noto per sostenere il metabolismo dei grassi, il CLA favorisce la perdita di grasso, migliora la composizione corporea e aiuta a preservare la massa muscolare magra durante l'esercizio fisico o la restrizione calorica. Pu\u00f2 anche aumentare la resistenza migliorando l'utilizzo dell'energia. Inoltre, secondo alcune ricerche emergenti, il CLA pu\u00f2 favorire la salute cognitiva riducendo l'infiammazione e lo stress ossidativo, contribuendo a migliorare la lucidit\u00e0 mentale e la concentrazione durante l'allenamento.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Rame:<\/b><\/strong>Micronutriente che combatte efficacemente i batteri e ha un effetto antitumorale. Favorisce inoltre il corretto funzionamento del cuore, la costruzione dei vasi sanguigni, rafforza l'immunit\u00e0 e aiuta a prevenire l'osteoporosi.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Cordyceps: <\/b><\/strong>Fungo adattogeno a base di erbe che potenzia l'energia, aumentando il flusso sanguigno e l'assorbimento di ossigeno durante l'esercizio fisico, migliora la forza, l'immunit\u00e0, la funzione renale e le disfunzioni sessuali, tratta la tosse e la stanchezza e aiuta a ridurre gli effetti dello stress.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Estratto di mirtillo rosso: <\/b><\/strong>Fonte di vitamine C, E, K e F che offre benefici antiossidanti, per la perdita di peso e per le prestazioni.<strong><b>\u00a0<\/b><\/strong>Aiuta a proteggere dalla produzione di radicali liberi indotta dall'esercizio fisico, migliorando le prestazioni, promuovendo un migliore prelievo di ossigeno da parte del muscolo, migliorando lo smaltimento del lattato e rallentando la deossigenazione muscolare. Aiuta anche a gestire e purificare le vie urinarie e pu\u00f2 migliorare il sistema digestivo e il metabolismo, tutti fattori che contribuiscono alla perdita di peso.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Creatina - Creapure<\/b><\/strong><strong><b>\u00ae: <\/b><\/strong>Una creatina monoidrato di alta qualit\u00e0 prodotta in Germania da AlzChem secondo rigorosi standard di grado farmaceutico, nota per la sua purezza del 99,91% e per i livelli estremamente bassi di impurit\u00e0 quali creatinina e diciandiamide. Il suo rigoroso processo di produzione riduce il rischio di contaminazione, rendendola una scelta affidabile per gli atleti agonisti che necessitano di integratori sicuri e testati in modo affidabile. Molti utenti riferiscono inoltre che Creapure\u00ae \u00e8 pi\u00f9 facile da digerire e provoca meno effetti collaterali, come gonfiore o fastidio allo stomaco, rispetto ai prodotti a base di creatina di qualit\u00e0 inferiore. Mentre la maggior parte degli integratori di creatina sul mercato contiene creatina al 99,91%, Creapure contiene creatina monoidrato pura al 99,99%. La differenza dello 0,09% pu\u00f2 fare un&#x27;enorme differenza nelle prestazioni.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Creatina - <\/b><\/strong><strong><b>Citrato di creatina<\/b><\/strong>: Fornisce creatina per la rigenerazione dell'ATP, migliorando la forza, la potenza e il recupero muscolare durante gli esercizi ad alta intensit\u00e0.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Creatina - <\/b><\/strong><strong><b>Cloridrato di creatina<\/b><\/strong>: Forma di creatina con una migliore solubilit\u00e0, potenzialmente in grado di migliorare l'assorbimento e ridurre il disagio gastrointestinale.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Creatina - <\/b><\/strong><strong><b>Creatina Kre-alkalyn:<\/b><\/strong>Forma tamponata di creatina che pu\u00f2 migliorare la produzione di ATP, la forza e la resistenza muscolare durante gli esercizi ad alta intensit\u00e0.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Creatina - <\/b><\/strong><strong><b>Creatina malato<\/b><\/strong>: Creatina legata all'acido malico, che fornisce energia prolungata, riduce la fatica e migliora la resistenza.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Creatina - <\/b><\/strong><strong><b>Chelato di creatina e magnesio<\/b><\/strong>: Creatina combinata con magnesio, che contribuisce a migliorare l'assorbimento, la funzione muscolare e il recupero.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Creatina - <\/b><\/strong><strong><b>Creatina monoidrato<\/b><\/strong>Migliora la rigenerazione dell'ATP, la forza, la massa muscolare e le prestazioni negli esercizi ad alta intensit\u00e0. Aumenta gli ormoni anabolizzanti, che contribuiscono alla crescita e al ripristino dei tessuti. Aiuta il recupero, attivando le cellule satelliti nei tuoi muscoli, riparando i micro-strappi nelle fibre muscolari e rendendo i tuoi muscoli pi\u00f9 forti.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Cisteina:<\/b><\/strong>Aminoacido condizionatamente essenziale, critico per la formazione di proteine, antiossidanti e vie di disintossicazione.<\/li><li><b><\/b><strong><b>DAA <\/b><\/strong>(Acido D-Aspartico, Acido Aspartico o Aspartato): Amminoacido non essenziale che pu\u00f2 aumentare la libido e la produzione di testosterone, potenzialmente migliorando la forza, la potenza e il recupero muscolare.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Radice di dente di leone <\/b><\/strong>(Denti di Leone): Pianta che ha propriet\u00e0 diuretiche e pu\u00f2 contribuire a ridurre la ritenzione idrica.<\/li><li><b><\/b><strong><b>Destrosio<\/b><\/strong>: Zucchero semplice utilizzato per un rapido rifornimento di energia durante o dopo l'allenamento, favorendo il recupero del glicogeno. Fornisce una spinta energetica immediata prima dell'allenamento e carboidrati di recupero dopo l'allenamento, favorendo l'assorbimento delle proteine.<\/li><li><b><\/b><strong><b>DigeZyme:<\/b><\/strong>Miscela proprietaria di cinque enzimi specifici: amilasi (enzima digestivo dell'amido), proteasi (enzima digestivo delle proteine), lipasi (enzima digestivo dei grassi), cellulasi (enzima idrolizzante della cellulosa) e lattasi (enzima idrolizzante del lattosio).<\/li><li><b><\/b><strong><b>Enzimi digestivi: <\/b><\/strong>Proteine prodotte naturalmente dall'organismo per aiutare a scomporre gli alimenti in nutrienti pi\u00f9 piccoli e pi\u00f9 facilmente assorbibili. Una carenza di questi enzimi pu\u00f2 provocare una serie di sintomi fastidiosi, tra cui difficolt\u00e0 digestive come senso di pesantezza e dolore addominale, gonfiore, gas eccessivo e movimenti intestinali irregolari come diarrea o stitichezza. Si possono anche verificare bruciori di stomaco o disturbi gastrici dovuti alla cattiva digestione di carboidrati e grassi, sintomi della sindrome dell'intestino irritabile, stanchezza dopo i pasti dovuta al maggiore sforzo digestivo richiesto e, nei casi pi\u00f9 gravi, nausea e vomito.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1558ce9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1558ce9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-79577ee\" data-id=\"79577ee\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd61a76 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dd61a76\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Venite a trovarci oggi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b7ddb42 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b7ddb42\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">\ud83d\udccd <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/UAZztS2mQdB8WVLn7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marina 300, Barcellona 08025<\/a><br \/>\ud83d\udcde <a href=\"tel:+34933480740\">+34 933 48 07 40<\/a><br \/>\ud83d\udcac <a href=\"https:\/\/wa.me\/34669888694\"><strong>WhatsApp<\/strong> <\/a>per conoscere le scorte e la disponibilit\u00e0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2d57ec5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2d57ec5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1061a94\" data-id=\"1061a94\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3071d25 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3071d25\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/wa.me\/+34669888694\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"80\" src=\"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Contactar-por-Whatsapp-300x80.jpeg\" class=\"elementor-animation-shrink attachment-medium size-medium wp-image-785\" alt=\"Contattateci su Whatsapp\" srcset=\"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Contactar-por-Whatsapp-300x80.jpeg 300w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Contactar-por-Whatsapp-64x17.jpeg 64w, https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/smush-webp\/2023\/12\/Contactar-por-Whatsapp.jpeg.webp 435w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-054a85e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"054a85e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ea1881b\" data-id=\"ea1881b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b27299 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2b27299\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Domande frequenti<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42fe5d7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"42fe5d7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Di seguito troverete le risposte ad alcune delle domande pi\u00f9 frequenti che riceviamo sugli integratori che commercializziamo. Questa sezione contiene informazioni generali e approfondimenti di esperti su categorie chiave come proteine e aminoacidi, creatina, pre-allenamenti, adattogeni, nootropi, carboidrati, enzimi digestivi, integratori anabolizzanti naturali, integratori dietetici e per la perdita di peso e formule per la resistenza.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sia che siate agli inizi o che vogliate perfezionare la vostra routine alimentare, queste domande frequenti sono pensate per aiutarvi a fare scelte informate e adeguate ai vostri obiettivi di fitness:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bcb19f8 elementor-widget elementor-widget-accordion\" data-id=\"bcb19f8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1971\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1971\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\"> Che tipo di proteine consiglia?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1971\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1971\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Noi di The Nutrition Store crediamo che la proteina giusta dipenda dai vostri obiettivi, dalle vostre esigenze alimentari e dalla capacit\u00e0 del vostro organismo di digerire determinati ingredienti.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Le proteine del siero del latte sono ampiamente utilizzate per il recupero muscolare e le prestazioni, soprattutto nel post-allenamento. Per chi cerca qualcosa di pi\u00f9 leggero e di pi\u00f9 rapido assorbimento, l'ideale \u00e8 il siero di latte isolato (Iso Whey), che contiene una quantit\u00e0 minima di lattosio e di grassi e quindi \u00e8 pi\u00f9 facile per lo stomaco.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Le proteine del manzo sono un'ottima alternativa priva di latticini e favoriscono la forza muscolare e la produzione di collagene. Le proteine dell'uovo sono un'altra opzione non casearia, nota per essere facilmente digeribile e per fornire una sensazione di saziet\u00e0 di lunga durata.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Per le diete a base vegetale, le proteine vegane come quelle di pisello, riso o canapa sono pulite, delicate per l'intestino e favoriscono il benessere generale. Se miscelate correttamente, offrono un profilo aminoacidico completo per il supporto muscolare.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Tuttavia, ci\u00f2 che spesso viene trascurato \u00e8 la capacit\u00e0 dell'organismo di digerire le proteine assunte. Ecco perch\u00e9 consigliamo vivamente le proteine che contengono enzimi digestivi o probiotici. Queste aggiunte contribuiscono a migliorare l'assorbimento, a ridurre il gonfiore e a facilitare l'assunzione di integratori da parte di persone intolleranti al lattosio, sensibili ai riempitivi o con una digestione debole.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Venite a trovarci a Marina 300, Barcellona, e vi aiuteremo a scegliere una proteina che non solo soddisfi le vostre esigenze di fitness, ma che sia anche di supporto alla vostra salute digestiva.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1972\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1972\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Devo assumere aminoacidi e\/o integratori di proteine in polvere?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1972\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1972\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Noi di The Nutrition Store consigliamo spesso sia gli aminoacidi che le proteine in polvere, a seconda degli obiettivi e delle esigenze di fitness.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Le proteine in polvere, come quelle del siero del latte, del manzo, dell'uovo o le miscele a base vegetale, contengono tutti i nove aminoacidi essenziali (EAA) che il corpo non \u00e8 in grado di produrre da solo. Contribuiscono ad aumentare l'apporto proteico totale, favoriscono il recupero muscolare e forniscono le calorie e i nutrienti necessari per l'energia durante e dopo gli allenamenti intensi.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Gli integratori di aminoacidi, soprattutto nelle formule EAA o BCAA in forma libera, vengono assorbiti pi\u00f9 rapidamente e possono essere mirati a sostenere funzioni metaboliche specifiche come la riparazione muscolare, la resistenza o l'equilibrio ormonale. Sono particolarmente utili prima o durante l'allenamento, quando \u00e8 necessario un rapido assorbimento.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">La combinazione di entrambi pu\u00f2 offrire il meglio dei due mondi. Le proteine del siero del latte forniscono un nutrimento di lunga durata, mentre gli aminoacidi agiscono rapidamente. Se usati insieme, migliorano le prestazioni, accelerano il recupero e prolungano i benefici dell'allenamento.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1973\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1973\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Perch\u00e9 The Nutrition Store consiglia di assumere aminoacidi essenziali?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1973\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1973\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">I BCAA sono solo tre dei nove aminoacidi essenziali (EAA). Noi di The Nutrition Store consigliamo di assumerli tutti e nove perch\u00e9 sono fondamentali per il recupero muscolare, le prestazioni e la salute di tutto il corpo, ma l'organismo non \u00e8 in grado di produrli da solo. Gli EAA devono essere ottenuti quotidianamente attraverso l'alimentazione o l'integrazione per far s\u00ec che il corpo funzioni al meglio.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Che siate atleti, conduciate uno stile di vita attivo, seguiate una dieta a base vegetale o semplicemente vogliate rimanere energici e resistenti durante l'invecchiamento, gli aminoacidi essenziali (EAA) offrono un supporto scientificamente provato promuovendo la crescita e la riparazione muscolare, migliorando il recupero e la resistenza durante l'allenamento, sostenendo la chiarezza cognitiva e l'equilibrio dei neurotrasmettitori, rafforzando la salute immunitaria e ormonale, migliorando il sonno, il metabolismo e la digestione e contribuendo a ridurre la perdita muscolare associata all'invecchiamento. Anche se si consumano alimenti ricchi di proteine, il corpo non sempre assorbe efficacemente tutti gli aminoacidi. Gli EAA offrono un modo pi\u00f9 efficiente per garantire l'assunzione dell'intera gamma di nutrienti necessari per alimentare i vostri obiettivi di fitness e benessere.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1974\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1974\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Qual \u00e8 la funzione degli aminoacidi essenziali?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1974\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1974\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Gli aminoacidi essenziali sono 9 ed ecco i loro principali benefici:<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Leucina <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">- Stimola la sintesi proteica muscolare e favorisce la riparazione e la crescita.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Isoleucina <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">- Aumenta l'energia, il metabolismo muscolare e la forza immunitaria.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Valine <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">- Contribuisce alla rigenerazione muscolare, alla resistenza e alla chiarezza mentale.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Fenilalanina<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> - Un precursore dei neurotrasmettitori che migliorano l'umore e la vigilanza.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Treonina <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">- Supporta la pelle, le articolazioni e il tessuto connettivo sano attraverso la formazione di collagene.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Triptofano <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">- Si converte in serotonina e melatonina per favorire il sonno e l'umore.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Lisina <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">- \u00c8 fondamentale per la funzione immunitaria e per l'assorbimento di sostanze nutritive come il calcio.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Metionina <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">- Aiuta a disintossicare il fegato e ad assorbire minerali come zinco e selenio.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Istidina<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> - Produce istamina, che svolge un ruolo nell'immunit\u00e0, nella digestione e nel sonno ristoratore.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Combinati insieme, gli EAA sono pi\u00f9 che semplici integratori sportivi: sono essenziali per chiunque voglia sostenere la salute muscolare, mentale e metabolica. Noi di The Nutrition Store selezioniamo con cura integratori di EAA di alta qualit\u00e0 per aiutarvi a recuperare meglio, allenarvi di pi\u00f9 e vivere pi\u00f9 forti.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1975\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1975\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Qual \u00e8 il momento migliore per assumere gli aminoacidi essenziali?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1975\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1975\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">I momenti chiave per assumere gli aminoacidi EAA sono:<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Prima, durante e dopo la formazione<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Queste sono le finestre principali, note come \u201cfinestra nutrizionale peri-allenamento\u201d, in cui i muscoli hanno bisogno di pi\u00f9 EAA. L'assunzione di EAA prima o durante l'allenamento pu\u00f2 aiutare a prevenire la disgregazione muscolare, soprattutto durante sessioni di resistenza lunghe o intense. Dopo l'allenamento, gli EAA favoriscono la riparazione muscolare e migliorano la sintesi proteica, aiutandovi a tornare a uno stato anabolico.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Se si assume gi\u00e0 una proteina a rapida digestione come il siero di latte dopo l'allenamento, un supplemento di aminoacidi EAA potrebbe non essere necessario.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Durante gli allenamenti lunghi o di resistenza<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Le sessioni di allenamento lunghe o cardio possono spingere l'organismo in uno stato catabolico, con la conseguente disgregazione dei muscoli per ottenere carburante. Un integratore di EAA assunto durante questi lunghi allenamenti pu\u00f2 aiutare a mantenere la massa muscolare fornendo una fonte costante di aminoacidi.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Tra un pasto e l'altro (soprattutto quando si costruisce massa muscolare)<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Quando si cerca di costruire i muscoli, l'ideale \u00e8 avere picchi frequenti nella sintesi proteica muscolare. L'assunzione di EAA tra i pasti pu\u00f2 aiutare a mantenere la crescita muscolare per tutto il giorno.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1976\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"6\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1976\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Quanti aminoacidi EAA bisogna assumere?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1976\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"6\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1976\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Le ricerche suggeriscono un range di 6-12 grammi di integratori di aminoacidi EAA per il bodybuilding per la sintesi proteica muscolare, a seconda delle esigenze individuali. La leucina, uno degli aminoacidi essenziali pi\u00f9 importanti, svolge un ruolo fondamentale in questo processo e 2,5 grammi di leucina sono spesso consigliati come punto di partenza per ottenere la massima efficacia.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1977\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"7\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1977\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">\u00c8 meglio assumere probiotici o enzimi digestivi?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1977\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"7\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1977\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Le due cose si completano a vicenda. Gli enzimi digestivi migliorano la digestione, mentre i probiotici sono organismi vivi che rendono sani i batteri buoni dell'ambiente digestivo. A differenza degli enzimi, i probiotici non hanno la capacit\u00e0 di scomporre o digerire i componenti degli alimenti.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1978\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"8\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1978\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Qual \u00e8 la differenza tra nootropi e adattogeni?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1978\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"8\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1978\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">I nootropi e gli adattogeni sono entrambi integratori naturali, ma hanno scopi diversi per il corpo e la mente.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">I nootropi sono sostanze che migliorano principalmente le funzioni cerebrali. Sono studiati per favorire la memoria, la concentrazione, la chiarezza mentale, la creativit\u00e0 e le prestazioni cognitive in generale. I nootropi agiscono migliorando l'attivit\u00e0 dei neurotrasmettitori, aumentando il flusso sanguigno al cervello o sostenendo la produzione di energia nelle cellule cerebrali. I nootropi pi\u00f9 comuni sono il Ginkgo Biloba, la L-Teanina e la Citicolina.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Gli adattogeni, invece, aiutano l'organismo ad adattarsi allo stress, sia mentale che fisico. Agiscono sostenendo il sistema endocrino e nervoso, aiutando a regolare il cortisolo (l'ormone dello stress) e a promuovere l'equilibrio, la resilienza e il recupero. Gli adattogeni pi\u00f9 diffusi sono l'Ashwagandha, la Rhodiola Rosea e il Ginseng.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-1979\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"9\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1979\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Qual \u00e8 la differenza tra gli steroidi anabolizzanti e gli integratori anabolizzanti naturali venduti da The Nutrition Store?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1979\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"9\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1979\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">The Nutrition Store non vende steroidi anabolizzanti, ma solo integratori anabolizzanti naturali derivati da fonti sicure e vegetali.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Gli steroidi anabolizzanti sono versioni sintetiche del testosterone, un ormone naturalmente presente sia negli uomini che nelle donne. Queste sostanze sono spesso utilizzate con l'allenamento di resistenza per aumentare artificialmente la sintesi proteica muscolare, portando a un rapido aumento della massa e della forza muscolare. Tuttavia, sono regolamentati, spesso illegali senza prescrizione medica, e comportano gravi effetti collaterali in caso di abuso.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Al contrario, i nostri integratori anabolizzanti naturali contengono composti di erbe, piante e sostanze botaniche che favoriscono naturalmente la produzione di testosterone da parte dell'organismo. Questi ingredienti naturali aiutano a promuovere la crescita muscolare magra, a migliorare la forza e il recupero e a sostenere l'equilibrio ormonale, senza ormoni sintetici.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ci concentriamo su opzioni sicure, legali ed efficaci per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness in modo naturale e sostenibile.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19710\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"10\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19710\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">CREATINA - DOMANDE E RISPOSTE VERE O FALSE<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19710\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"10\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19710\"><p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sebbene la creatina sia stata ampiamente studiata come integratore relativamente sicuro ed efficace per migliorare la massa muscolare, le prestazioni e il recupero, le persone hanno dei dubbi generali sulla sicurezza. Di seguito sono riportati <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Domande vere o false con risposte <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">a queste preoccupazioni e alle raccomandazioni di The Nutrition Store basate su una valutazione scientifica della letteratura:<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: tutti dovrebbero assumere la stessa quantit\u00e0 di creatina al giorno.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>FALSO:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> L'integrazione di creatina \u00e8 consigliata a dosi di 0,1 grammi al giorno per kg di massa corporea.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina provoca ritenzione idrica.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>FALSO:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> FALSO: l'integrazione di creatina non sempre porta alla ritenzione idrica.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina \u00e8 uno steroide anabolizzante.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>FALSO: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">La creatina non \u00e8 uno steroide anabolizzante.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina provoca danni ai reni\/disfunzioni renali.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>FALSO: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">L'integrazione di creatina, se ingerita alle dosi raccomandate, non provoca danni ai reni e\/o disfunzioni renali in individui sani.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina non provoca la perdita di capelli \/ calvizie.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">La maggior parte delle prove disponibili non supporta un legame tra l'integrazione di creatina e la perdita di capelli \/ calvizie.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina provoca disidratazione e crampi muscolari.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>FALSO<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:  L'integrazione di creatina non provoca disidratazione o crampi muscolari.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina non \u00e8 dannosa per i bambini e gli adolescenti.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">L'integrazione di creatina sembra essere generalmente sicura e potenzialmente benefica per bambini e adolescenti.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: non \u00e8 necessaria una \u2018fase di carico\u2019 di creatina.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> L'integrazione di creatina a piccoli dosaggi giornalieri (3-5 g o 0,1 g\/kg di massa corporea) \u00e8 efficace. Pertanto, non \u00e8 necessaria una fase di \u2018carico\u2019 di creatina.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina \u00e8 utile per gli anziani.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">L'integrazione di creatina e l'allenamento di resistenza producono la maggior parte dei benefici muscolo-scheletrici e prestazionali negli anziani. L'integrazione di creatina da sola pu\u00f2 fornire alcuni benefici muscolari e prestazionali, oltre a benefici cognitivi per gli anziani.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: le altre forme di creatina sono superiori alla monoidrata.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>FALSO:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Altre forme di creatina non sono superiori alla creatina monoidrato.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: la creatina \u00e8 utile solo per le attivit\u00e0 di resistenza\/potenza.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>FALSO: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Sebbene l'integrazione di creatina sia stata teorizzata come beneficio principale per gli atleti impegnati in attivit\u00e0 di resistenza\/potenza intermittenti ad alta intensit\u00e0, le prove suggeriscono che l'integrazione di creatina con carboidrati o carboidrati e proteine favorisce un maggiore accumulo di glicogeno muscolare rispetto alla sola integrazione di carboidrati. Poich\u00e9 la ricostituzione del glicogeno \u00e8 importante per promuovere il recupero e prevenire il sovrallenamento durante i periodi di allenamento intensivo, l'integrazione di creatina pu\u00f2 aiutare gli atleti che esauriscono grandi quantit\u00e0 di glicogeno durante l'allenamento e\/o la prestazione a mantenere livelli ottimali di glicogeno.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">In secondo luogo, \u00e8 dimostrato che l'integrazione di creatina pu\u00f2 ridurre il danno muscolare e\/o migliorare il recupero dopo un esercizio fisico intenso. Inoltre, \u00e8 dimostrato che i soggetti che integrano la loro dieta con la creatina sperimentano meno danni muscolari, infiammazione e indolenzimento muscolare.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">In terzo luogo, \u00e8 dimostrato che gli atleti che integrano la creatina durante l'allenamento subiscono meno lesioni muscoloscheletriche, accelerano i tempi di recupero dagli infortuni e riducono l'atrofia muscolare dopo l'immobilizzazione.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">In quarto luogo, \u00e8 stato riportato che l'integrazione di creatina (con o senza glicerolo) aiuta gli atleti a iperidratarsi e quindi a migliorare la tolleranza all'esercizio fisico nel caldo.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Pertanto, l'integrazione di creatina pu\u00f2 ridurre il rischio di malattie legate al caldo quando gli atleti si allenano e\/o gareggiano in ambienti caldi e umidi.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Infine, i modelli animali dimostrano che l'integrazione di creatina \u00e8 neuroprotettiva e pu\u00f2 ridurre la gravit\u00e0 delle lesioni del midollo spinale, dell'ischemia cerebrale e della commozione cerebrale\/trauma cranico. Queste prove sono cos\u00ec convincenti che la Societ\u00e0 Internazionale di Nutrizione Sportiva ha raccomandato agli atleti che praticano sport con potenziale di commozione cerebrale e\/o lesioni al midollo spinale di assumere creatina per i suoi effetti neuroprotettivi.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO O FALSO: l'assunzione di creatina con un caricatore di glicogeno \u00e8 altamente raccomandata.<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>VERO.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> La combinazione della creatina con un caricatore di glicogeno (carboidrati) \u00e8 una strategia nutrizionale molto efficace per aumentare l'energia, la forza e la resistenza durante gli allenamenti ad alta intensit\u00e0 o prolungati. Questo approccio \u00e8 comunemente utilizzato da atleti e culturisti che si preparano a gare o a fasi di allenamento impegnative.<\/span><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">La creatina agisce aumentando le riserve di creatina fosfato nei muscoli, che serve come fonte di energia rapida per i movimenti esplosivi come gli sprint, i sollevamenti e i salti. Aumenta la produzione di ATP, favorendo una maggiore produzione di potenza, forza e brevi scatti di attivit\u00e0 ad alte prestazioni. Una tipica fase di carico di creatina prevede il consumo di 20-25 grammi al giorno per 5-7 giorni per saturare rapidamente le riserve muscolari, seguita da una dose di mantenimento di 3-5 grammi al giorno.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Il carico di glicogeno, invece, si concentra sulla massimizzazione del glicogeno muscolare, la forma di glucosio immagazzinata dall'organismo. Livelli pi\u00f9 elevati di glicogeno forniscono energia prolungata, ritardano l'affaticamento e migliorano significativamente le prestazioni di resistenza. Questo processo di solito comporta l'aumento dell'apporto di carboidrati a circa 8-12 grammi per chilogrammo di peso corporeo per 2-3 giorni, spesso associato a una riduzione dell'intensit\u00e0 dell'allenamento per ottimizzare l'immagazzinamento del glicogeno.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Se combinati, la creatina e il carico di glicogeno agiscono in modo sinergico. L'assunzione di creatina insieme ai carboidrati aumenta i livelli di insulina, favorendo l'assorbimento della creatina nelle cellule muscolari. Questo porta a un migliore assorbimento, a un aumento delle prestazioni e a un recupero pi\u00f9 rapido. Questa combinazione \u00e8 particolarmente efficace prima delle gare o dei blocchi di allenamento che richiedono potenza esplosiva e resistenza di lunga durata.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Il consiglio del Nutrition Store:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Per ottenere risultati ottimali, seguire una breve fase di carico di creatina aumentando contemporaneamente l'assunzione di carboidrati ad alto contenuto glicemico. Come sempre, consultate il vostro allenatore o nutrizionista per adattare questa strategia al vostro sport, alle esigenze di allenamento e alla vostra corporatura.<\/span><\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19711\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"11\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19711\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Cosa consiglia The Nutrition Store per gli antiossidanti?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19711\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"11\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19711\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Noi di The Nutrition Store consigliamo gli antiossidanti per ridurre lo stress ossidativo causato da allenamenti intensi, inquinamento o vita quotidiana. Integratori come la vitamina C, il resveratrolo, il NAC e l'estratto di t\u00e8 verde aiutano a proteggere le cellule, a favorire il recupero e a rafforzare il sistema immunitario. Sono particolarmente utili per gli atleti e per coloro che vogliono invecchiare bene, recuperare pi\u00f9 velocemente e ridurre l'infiammazione in modo naturale.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19712\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"12\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19712\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\"> Quali sono i buoni integratori per la dieta e la perdita di peso?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19712\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"12\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19712\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Per favorire la perdita di grasso e il controllo dell'appetito, abbiamo formule termogeniche, soppressori dell'appetito, metabolizzatori di grassi, L-carnitina e prodotti diuretici. Questi integratori funzionano meglio se abbinati all'esercizio fisico e a una dieta pulita. Offriamo anche piani dietetici personalizzati per aiutarvi a perdere peso in modo sano e sostenibile.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19713\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"13\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19713\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Quali vitamine e minerali consiglia The Nutrition Store?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19713\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"13\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19713\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Le vitamine e i minerali sono alla base di una buona salute, soprattutto per le persone attive. Abbiamo un'ampia gamma di integratori multivitaminici di alta qualit\u00e0, oltre a micronutrienti chiave come il magnesio per il recupero, lo zinco per l'immunit\u00e0, il complesso B per l'energia e la vitamina D per il supporto osseo e ormonale. Offriamo anche miscele di minerali per l'equilibrio elettrolitico e l'idratazione.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19714\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"14\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19714\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Quali prodotti pre-allenamento avete a disposizione?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19714\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"14\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19714\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Se volete aumentare l'energia e la concentrazione prima di un allenamento, abbiamo una variet\u00e0 di opzioni pre-allenamento, compresi i pre-allenamenti con vasodilatatori come la citrullina e l'arginina per aumentare il flusso sanguigno e la pompa. Se volete una spinta in pi\u00f9, offriamo pre-allenamenti a base di stimolanti con caffeina o guaran\u00e0. Se invece volete aumentare la concentrazione e la lucidit\u00e0 mentale, abbiamo miscele che includono nootropi come la tirosina, l'alfa-GPC o la criniera di leone. Che vi stiate allenando duramente o abbiate bisogno di un vantaggio cognitivo, possiamo guidarvi verso l'integratore pre-allenamento perfetto.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19715\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"15\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19715\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Qual \u00e8 la differenza tra elettroliti e integratori isotonici e perch\u00e9 sono importanti per gli atleti di resistenza?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19715\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"15\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19715\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Noi di The Nutrition Store consigliamo a corridori, nuotatori e altri atleti di resistenza sia gli integratori elettrolitici che quelli isotonici, che per\u00f2 svolgono funzioni leggermente diverse e lavorano insieme per favorire le prestazioni e il recupero.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Gli elettroliti sono minerali essenziali, come sodio, potassio, magnesio e calcio, che il corpo perde attraverso il sudore durante l'esercizio fisico intenso. Questi minerali sono fondamentali per l'idratazione, la funzione muscolare e la trasmissione nervosa. Reintegrarli aiuta a prevenire crampi, affaticamento e disidratazione, soprattutto durante allenamenti lunghi o eventi in condizioni di caldo.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Gli integratori isotonici fanno un ulteriore passo avanti. Si tratta di bevande o polveri appositamente formulate che contengono elettroliti e carboidrati, progettati per avere la stessa pressione osmotica dei liquidi corporei. Ci\u00f2 consente un rapido assorbimento nel flusso sanguigno, il che significa che il corpo pu\u00f2 reidratarsi rapidamente e allo stesso tempo fare rifornimento di energia.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">In parole povere, gli integratori elettrolitici sostituiscono i minerali persi e mantengono l'idratazione in equilibrio, mentre gli integratori isotonici sostituiscono i minerali e forniscono carboidrati rapidi per un'energia e un'idratazione sostenute.  Se siete atleti di resistenza che si allenano per lunghe distanze o gare, l'uso di entrambi pu\u00f2 aiutarvi a mantenere l'energia, a evitare i crampi e a recuperare pi\u00f9 velocemente.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19716\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"16\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19716\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Che tipo di prodotti nutrizionali vendete al Nutrition Store?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19716\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"16\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19716\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Offriamo una gamma completa di prodotti nutrizionali, tra cui proteine in polvere, aminoacidi, creatina, integratori per la perdita di peso, integratori per il recupero muscolare e stimolatori ormonali naturali. Troverete anche alimenti salutari, prodotti a base di erbe, barrette proteiche, gel per sport di resistenza e prodotti per la nutrizione sportiva per sostenere le prestazioni, il recupero e il benessere generale.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19717\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"17\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19717\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\"> Vendete prodotti proteici per gli atleti e per il recupero muscolare?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19717\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"17\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19717\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">S\u00ec, abbiamo una selezione completa di proteine in polvere come quelle del siero del latte, della caseina, delle miscele vegane e delle formule idrolizzate, ideali per gli atleti che vogliono sostenere la crescita muscolare, la forza e il recupero. Molti clienti le abbinano a integratori per il recupero muscolare per ottimizzare i risultati.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19718\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"18\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19718\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\"> \u00c8 disponibile una categoria di prodotti pre-allenamento?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19718\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"18\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19718\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Assolutamente s\u00ec: disponiamo di un'ampia gamma di integratori pre-allenamento progettati per aumentare l'energia, la concentrazione e la resistenza. Tra questi vi sono formule con caffeina, beta-alanina, stimolatori dell'ossido nitrico, elettroliti e altro ancora, che li rendono integratori da palestra essenziali per massimizzare le prestazioni dell'allenamento.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19719\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"19\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19719\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Posso trovare prodotti vitaminici e opzioni di alimentazione naturale nel vostro negozio di vitamine e integratori?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19719\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"19\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19719\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">S\u00ec, offriamo una selezione completa di prodotti vitaminici, tra cui vitamine biologiche, vitamine naturali, vitamine per il supporto immunitario e miscele specializzate come le vitamine adattogene per migliorare l'umore e il sonno e gli integratori nootropici per migliorare la concentrazione. Abbiamo anche estratti di erbe, probiotici, minerali e altri prodotti a base di erbe per favorire il benessere naturale e un'alimentazione equilibrata.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-19720\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"20\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-19720\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" tabindex=\"0\">Offrite prodotti salutari e orientati al fitness che i clienti di Barcellona possono acquistare in negozio?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-19720\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"20\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-19720\"><p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sicuramente: il nostro negozio offre una grande variet\u00e0 di prodotti per il fitness, integratori per la palestra, prodotti per la nutrizione sportiva e alimenti salutari che i clienti di Barcellona possono acquistare direttamente in negozio. Forniamo anche accessori per l'allenamento, abbigliamento sportivo, integratori per le articolazioni, gel per lo sport di resistenza e barrette proteiche ad alte prestazioni per atleti di tutti i livelli.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PRODUCTS The Nutrition Store Explore Our Supplement Glossary Powerful Ingredients. Natural Results. At The Nutrition Store, we proudly stock over [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"normal-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-7583","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.8 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Premium Nutrition Products for Fitness &amp; Wellness in Barcelona<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Shop quality nutrition products, protein products, pre-workout &amp; fitness products, vitamin products, natural health products, &amp; health food products in Barcelona\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/thenutrition.store\/it\/prodotti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PRODUCTS\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Shop quality nutrition products, protein products, pre-workout &amp; fitness products, vitamin products, natural health products, &amp; health food products in Barcelona\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/thenutrition.store\/it\/prodotti\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/The-Nutrition-Store\/100063707102061\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-28T14:17:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/products.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"795\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"743\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"34 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/\",\"name\":\"Premium Nutrition Products for Fitness & Wellness in Barcelona\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/products.png\",\"datePublished\":\"2025-08-22T20:43:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-28T14:17:45+00:00\",\"description\":\"Shop quality nutrition products, protein products, pre-workout & fitness products, vitamin products, natural health products, & health food products in Barcelona\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/products.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/products.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PRODUCTS\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/\",\"name\":\"The Nutrition Store\",\"description\":\"Vitamin and Supplement Store in Barcelona\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Tienda de Nutrici\u00f3n Vitaminas Suplementos en Barcelona\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/#organization\",\"name\":\"The Nutrition Store\",\"alternateName\":\"Tienda Nutrici\u00f3n en Barcelona\",\"url\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/people\\\/The-Nutrition-Store\\\/100063707102061\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/nutritionstorebarcelona\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@thenutritionstorebcnn\"],\"description\":\"Tienda de nutrici\u00f3n de Barcelona. Suplementos deportivos, vitaminas y asesoramiento personalizado.\",\"legalName\":\"The Nutrition Store\",\"foundingDate\":\"2019-11-05\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"},\"ethicsPolicy\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/terms-and-privacy\\\/\",\"hasMerchantReturnPolicy\":{\"@type\":\"MerchantReturnPolicy\",\"merchantReturnLink\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/it\\\/terms-and-privacy\\\/\"},\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#local-main-place-address\"},\"geo\":{\"@type\":\"GeoCoordinates\",\"latitude\":\"41.40528570\",\"longitude\":\"2.17366360\"},\"telephone\":[\"933 48 07 40\"],\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"telephone\":\"933 48 07 40\",\"email\":\"info@thenutrition.store\"},\"openingHoursSpecification\":[{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\",\"Friday\"],\"opens\":\"11:00\",\"closes\":\"23:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Saturday\"],\"opens\":\"11:00\",\"closes\":\"16:00\"},{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Sunday\"],\"opens\":\"11:00\",\"closes\":\"18:00\"}],\"email\":\"info@thenutrition.store\",\"taxID\":\"ESY7604724H\"},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"Carrer de la Marina, 300, Eixample\",\"addressLocality\":\"Barcelona\",\"postalCode\":\"08025\",\"addressRegion\":\"Barcelona\",\"addressCountry\":\"ES\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/products\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/cropped-TheNutritionStoreLOGOFinal_1-2-scaled-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/thenutrition.store\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/cropped-TheNutritionStoreLOGOFinal_1-2-scaled-2.jpg\",\"width\":2560,\"height\":661,\"caption\":\"The Nutrition Store\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"Barcelona\" \/>\n<meta name=\"geo.position\" content=\"41.40528570;2.17366360\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Spagna\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prodotti nutrizionali premium per il fitness e il benessere a Barcellona","description":"Acquista prodotti nutrizionali di qualit\u00e0, prodotti proteici, prodotti per il pre-allenamento e il fitness, prodotti vitaminici, prodotti naturali per la salute e prodotti alimentari per la salute a Barcellona.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/prodotti\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"PRODUCTS","og_description":"Shop quality nutrition products, protein products, pre-workout & fitness products, vitamin products, natural health products, & health food products in Barcelona","og_url":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/prodotti\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/people\/The-Nutrition-Store\/100063707102061\/","article_modified_time":"2026-05-28T14:17:45+00:00","og_image":[{"width":795,"height":743,"url":"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/products.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"34 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/","url":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/","name":"Prodotti nutrizionali premium per il fitness e il benessere a Barcellona","isPartOf":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/products.png","datePublished":"2025-08-22T20:43:10+00:00","dateModified":"2026-05-28T14:17:45+00:00","description":"Acquista prodotti nutrizionali di qualit\u00e0, prodotti proteici, prodotti per il pre-allenamento e il fitness, prodotti vitaminici, prodotti naturali per la salute e prodotti alimentari per la salute a Barcellona.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/thenutrition.store\/products\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#primaryimage","url":"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/products.png","contentUrl":"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/products.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/thenutrition.store\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PRODUCTS"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/thenutrition.store\/#website","url":"https:\/\/thenutrition.store\/","name":"Il negozio della nutrizione","description":"Negozio di vitamine e integratori a Barcellona","publisher":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/#organization"},"alternateName":"Tienda de Nutrici\u00f3n Vitaminas Suplementos en Barcelona","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/thenutrition.store\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/#organization","name":"Il negozio della nutrizione","alternateName":"Tienda Nutrici\u00f3n en Barcelona","url":"https:\/\/thenutrition.store\/","logo":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/people\/The-Nutrition-Store\/100063707102061\/","https:\/\/www.instagram.com\/nutritionstorebarcelona\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@thenutritionstorebcnn"],"description":"Negozio di nutrizione a Barcellona. Integratori sportivi, vitamine e consulenza personalizzata.","legalName":"The Nutrition Store","foundingDate":"2019-11-05","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"},"ethicsPolicy":"https:\/\/thenutrition.store\/terms-and-privacy\/","hasMerchantReturnPolicy":{"@type":"MerchantReturnPolicy","merchantReturnLink":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/terms-and-privacy\/"},"address":{"@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#local-main-place-address"},"geo":{"@type":"GeoCoordinates","latitude":"41.40528570","longitude":"2.17366360"},"telephone":["933 48 07 40"],"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","telephone":"933 48 07 40","email":"info@thenutrition.store"},"openingHoursSpecification":[{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday","Friday"],"opens":"11:00","closes":"23:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Saturday"],"opens":"11:00","closes":"16:00"},{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Sunday"],"opens":"11:00","closes":"18:00"}],"email":"info@thenutrition.store","taxID":"ESY7604724H"},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#local-main-place-address","streetAddress":"Carrer de la Marina, 300, Eixample","addressLocality":"Barcelona","postalCode":"08025","addressRegion":"Barcelona","addressCountry":"ES"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/thenutrition.store\/products\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-TheNutritionStoreLOGOFinal_1-2-scaled-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/thenutrition.store\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-TheNutritionStoreLOGOFinal_1-2-scaled-2.jpg","width":2560,"height":661,"caption":"The Nutrition Store"}]},"geo.placename":"Barcelona","geo.position":{"lat":"41.40528570","long":"2.17366360"},"geo.region":"Spagna"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7583"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7583\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10160,"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7583\/revisions\/10160"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thenutrition.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}