PREENTRENAMENT

MAXIMITZAR EL RENDIMENT AMB EL PRE-ENTRENATAMENT IDEAL

Els suplements previs a l'entrenament ajuden al màxim rendiment, energia, concentració i resistència. Aquí teniu una breu llista dels nostres suplements previs a l'entrenament:

Cafeïna:

La cafeïna és un estimulant que millora l'alerta i els nivells d'energia. La cafeïna també es pot combinar amb beta-alanina i taurina per amplificar els seus efectes.

Beta-Alanina:

La beta-alanina és un aminoàcid que ajuda a amortir l'acumulació d'àcid làctic als músculs, retardant l'aparició de la fatiga i millorant la resistència.

L-carnitina:

La L-carnitina és un aminoàcid lliure d'estimulants que ajuda a transportar els àcids grassos als músculs del cor, afavorint la producció d'energia. L-carnitina millora l'emmagatzematge de greix corporal com a font d'energia primària durant l'exercici.

Creatina:

La creatina augmenta els nivells d'ATP, la moneda d'energia primària de les cèl·lules, que ajuda a proporcionar ràfegues d'energia ràpides i millora l'entrenament de força.

Potenciadors d'òxid nítric:

Els potenciadors d'òxid nítric "NO", com la citrulina i l'arginina, milloren el flux sanguini i el lliurament d'oxigen als músculs que treballen per ajudar a millorar la resistència.

Aminoàcids de cadena ramificada (BCAA):

Els BCAA inclouen els aminoàcids essencials leucina, isoleucina i valina, crucials per a la síntesi de proteïnes musculars i per donar suport al creixement i la recuperació muscular.

Adaptògens:

Els adaptògens ajuden el cos a adaptar-se a l'estrès i reduir els nivells de cortisol, la qual cosa pot donar lloc a una millora de l'enfocament i a una reducció de l'estrès induït per l'exercici.

Begudes isotòniques:

Les begudes isotòniques contenen electròlits i hidrats de carboni, evitant la deshidratació i allargant els nivells d'energia en els exercicis del gimnàs.

Te verd:

L'extracte de te verd és un antioxidant que dóna suport al metabolisme dels greixos. La seva combinació de L-teanina i cafeïna millora l'energia sense nerviosisme.

AAKG (alfa-cetoglutarat d'arginina):

AAKG és una forma d'arginina que es combina amb alfa-cetoglutarat per millorar la producció d'òxid nítric. Aquest efecte vasodilatador amplia els vasos sanguinis, millorant el flux sanguini, el lliurament de nutrients i la bomba muscular general.

Electròlits:

Els electròlits, com el sodi, el potassi i el magnesi, ajuden a prevenir els rampes musculars, afavoreixen la hidratació i ajuden a optimitzar el rendiment.

L-arginina:

L-Arginina és un aminoàcid que promou la vasodilatació, augmentant el flux sanguini als músculs que treballen, el lliurament de nutrients, l'oxigenació i la resistència.

Taurina:

La taurina és un aminoàcid amb propietats antioxidants que millora la producció d'energia, redueix la fatiga muscular i millora el rendiment de l'exercici.

guaranà:

El guaranà és una font natural de cafeïna que augmenta l'alerta, la resistència i la funció cognitiva sense les inquietuds dels estimulants sintètics.

Hidrats de carboni:

Els hidrats de carboni són una font d'energia fiable abans de l'entrenament que reposa les reserves de glucogen, retarda la fatiga i garanteix un lliurament d'energia sostingut per a activitats de resistència i d'alta intensitat.

Vitamines B:

Les vitamines B, incloses la vitamina B6 i la vitamina B12, ajuden a convertir els aliments en energia, milloren el rendiment de l'exercici i combaten la fatiga.

Tria el suplement preentrenament adequat en funció del teu objectiu de fitness i sensibilitats. Consulteu amb un nutricionista abans d'incorporar un suplement previ a l'entrenament al vostre règim d'entrenament.

La disponibilitat del producte pot variar. Si us plau, poseu-vos en contacte amb nosaltres si voleu fer una comanda especial de qualsevol article addicional que estigui esgotat.